一汁一菜でよいという実践

信州のめぐる四季のなかで食と食まわりを坦々と記録する日々。余裕のない日は一汁一菜以下、そうでない日はそれなりに。

2017-09-08から1日間の記事一覧

納豆のあぶらげ巾着焼き 2017.9.7

朝ごはん ・ごはん ・みそ汁(酒蒸しきのこ/いりこだし) ・朝ごはんセット ・ほうじ茶 ・「麦の笑」の食パン ・ミルクティー ・パンセット(バター、ジャム、メープルシロップ) 昼ごはん ・マーボーなす豆腐丼(昨夜の残り) ・うりと鶏むね肉の煮物(お…