一汁一菜でよいという実践

信州のめぐる四季のなかで食と食まわりを坦々と記録する日々。余裕のない日は一汁一菜以下、そうでない日はそれなりに。

2017-07-09から1日間の記事一覧

長なすの焼きなす 2017.7.9

朝ごはん ・塩おにぎり ・パンケーキ(バター、いちごジャム、黒みつ) ・紅茶 昼ごはん……写真撮り忘れ<(_ _)> 生活クラブのイベントで ・おにぎらず ・わかめはんぺん入りおすまし 夕ごはん ・細うどん&ひやむぎ ・薬味(刻みみょうが、小ねぎ) ・にんじ…