一汁一菜でよいという実践

信州のめぐる四季のなかで食と食まわりを坦々と記録する日々。余裕のない日は一汁一菜以下、そうでない日はそれなりに。

2017-10-19から1日間の記事一覧

自家製さつまいものスイートポテト 2017.10.19

朝ごはん ・スイートポテト ・紅茶 ・りんご 昼ごはん 「デニーズ」にて ・11品目のサラダ ・たらこといかのパスタ ・白玉抹茶あずき ・コーヒー (長男はクラブハウスサンドと、巨峰のフレッシュ&ゼリー) 夕ごはん ・鍋焼きうどん ……今日は夫が仕事で上京…