朝ごはん ・おにぎり(塩、しゃけ) ・ほうじ茶 昼ごはん 東京・文京区「みちこほうす」にて ・おにぎり ・みそ汁(「小林豆腐店」の油揚げ、わかめ) ・メロン ・きゅうりのお漬物 ・緑茶 ・「鮨やなぎ」のおいなりさん、太巻き 夕ごはん 新幹線「あさま」…
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