朝ごはん ・梅干し入りほうじ茶 ・ポテトエッグ （双子さんは、ごはんとみそ汁＜豆腐、わかめ／いりこだし＞、朝ごはんセット） 昼ごはん ・じゃがいものチーズ焼き ・スモークサーモン ・セロリのマリネ 夕ごはん ・ごはん ・みそ汁（朝の残り） ・牛カッパ…

朝ごはん ・食パントースト（バター、ブラムリージャム） ・紅茶 ・紅玉 昼ごはん ・えびとツナのトマトスパゲッティ 夕ごはん ・ごはん ・丸焼きじゃがいものホワイトシチュー ……薪ストーブ稼働で、わがやの料理も秋冬仕様になってきました。 昨日、さつま…