一汁一菜でよいという実践

信州のめぐる四季のなかで食と食まわりを坦々と記録する日々。余裕のない日は一汁一菜以下、そうでない日はそれなりに。

2017-06-20から1日間の記事一覧

わが名作レシピ 2016-2017 vol.2

この1年間の名作レシピ(当社比)を振り返る企画、夏にうつります。 夏は、いろんな方から自家製野菜をいただきました。 特に、おとなりの90歳を過ぎてなお畑に出ているおじいちゃんからは、なす、トマト、きゅうりをたびたびいただきました。 すごくおいし…

いとしの香港家庭料理 2017.6.20

朝ごはん ・ごはん ・みそ汁(グリーンボール、油揚げ) ・かつおたたきのヅケ ・朝ごはんセット ・ほうじ茶 昼ごはん ・素ラーメン ・水餃子&ゆでグリーンボール ・アスパラガスと新玉ねぎのフリッタータ(昨日の残り) ・冷やごはん(朝の残り) 夕ごはん…

初がつお 2017.6.19

朝ごはん ・ミルクティー 写真:過日の写真を拝借して加工。 昼ごはん ・ごはん(朝の残り) ・みそ汁(淡竹・豆腐/朝の残り) ・ホイコーロー ・サラダカブのえごま和え(おとといの残り) ・新玉ねぎのポットロースト(おとといの残り) 夕ごはん ・ごは…

デニーズでモーニング 2016.6.18

朝ごはん デニーズにてモーニング ・焼鮭朝食(納豆付き) ・コーヒー 写真:デニーズ公式ホームページより 昼ごはん ・焼き菓子 ・トマト 夕ごはん ・ごはん ・焼き肉(昨日の残り) ・新玉ねぎのポットロースト(昨日の残り) ・サラダカブのえごま和え(…